An féidir le Madraí Brioscóga Ritz a ithe? An bhfuil Brioscóga Ritz Sábháilte do Mhadraí?

Roghnaigh An T -Ainm Don Pheata







crackers ritz

Is míreanna coitianta iad crackers Ritz i go leor teaghlach, agus tá siad go maith le im peanut, glóthach, cáis, agus go leor barráin eile. Tá sé nádúrtha a bheith ag smaoineamh an bhfuil siad sábháilte chun do pheata a bheathú, agus is é an freagra gearr is ea, is féidir, ach tá roinnt rudaí ar chóir duit a bheith ar an eolas sula dtosóidh tú á dtabhairt amach mar bhiatais.



Bí linn agus muid ag breathnú ar an scáinteoir Ritz agus cibé an bhfuil siad sábháilte agus sláintiúil do do mhadra a ithe.



Roinnteoir 8An bhfuil Brioscóga Ritz olc do mo Mhadra?

Tá roinnt comhábhair ag crackers Ritz ar féidir leo meáchan a fháil i do pheata.



Carbaihiodráití

Itheann madraí próitéin den chuid is mó a thagann ó fheoil, agus ní éilíonn siad ach méid beag carbaihiodráití in aghaidh an lae chun fanacht sláintiúil. Cé go cúpla crackers Ní dhéanfaidh sé difríocht mhór, soláthraíonn an chuid is mó de bhrandaí bia madraí go leor carbs, agus ní gá cur le níos mó le do aiste bia.

  • Tá 11 gram de charbaihiodráití i Ritzcrackers

Salann

Is cothaitheach riachtanach é salann i réim bia do pheataí, ach cosúil le carbaihiodráití, ba cheart go bhfaighidh do mhadra go leor ina bhia madra laethúil. An iomarca salann is féidir tart a chur ar do pheata, rud a d’fhéadfadh urination níos minice a bheith mar thoradh air. Is féidir leis freisin do pheata a thosú síos cosán chuig imní sláinte níos tromchúisí cosúil le díhiodráitiú.



  • Tá 120 mg salainn i riar amháin, is é sin cúig crackers Ritz.
crackers ritz

Creidmheas: bixstock, Shutterstock

Saillte

Ní chuireann saillte ina chúis le colaistéaról ard mar a dhéanann siad i ndaoine, ach is féidir go leor calraí a bheith iontu fós as a dtiocfaidh meáchan a fháil. De ghnáth bíonn go leor saille i mbia madraí cheana féin, agus bíonn an-chuid saillte ag baint le déileálann doggie, agus mar sin d'fhéadfadh go gcuirfeadh crackers Ritz ar do pheata meáchan a fháil.

  • Tá 2.5 gram saille i riar crackers Ritz.

Siúcra

B'fhéidir nach gceapann tú go bhfuil go leor siúcra ag baint le scáinteoir, ach tá go leor iontu le fadhb a chruthú má itheann do pheata an iomarca brioscaí in aon suí amháin. Is féidir siúcra mar thoradh ar otracht, is féidir a bheith ina chúis le fadhbanna sláinte eile bréag diaibéiteas .

  • Tá 2 ghram siúcra i ngach riar de bhrogairí Ritz.

Roinnteoir 4An bhfuil Brioscóga Ritz Maith do Mo Mhadra?

In ainneoin na droch-chomhábhair go léir, tá roinnt comhábhair ann a d'fhéadfadh a bheith cabhrach do do pheata.

Próitéin

Tabharfaidh crackers Ritz méid beag próitéine do do pheata, rud a chabhraíonn le muscle a thógáil chomh maith le fuinneamh a sholáthar. Cuidíonn próitéin freisin le do pheata a bheith lán níos faide.

  • Tá 1 ghram de phróitéin i ngach riar.

Cailciam

Is cothaitheach ríthábhachtach é cailciam a chuidíonn le fiacla agus cnámha láidre a thógáil. Cailciam Cuidíonn sé lena n-téachtadh fola freisin agus cabhraíonn sé leis na matáin a leathnú agus a chonradh. Is gné riachtanach é freisin a bhfuil ról ríthábhachtach aige in oibriú inmheánach na cille agus féadann sé cabhrú le rickets, twitching muscle, agus restlessness a chosc.

  • Gach riar de Ritzcrackerssoláthraíonn sé 2% de riachtanas laethúil do pheata le haghaidh cailciam.

Creidmheas: Aleksey Mnogosmyslov, Shutterstock

Iarann

Is cothaitheach tábhachtach é iarann ​​a chuidíonn le anemia a chosc, agus cabhraíonn sé le hiompar agus stóráil ocsaigine chomh maith le go leor feidhmeanna bitheolaíocha eile. De ghnáth is féidir leat iarann ​​​​a fháil i pónairí agus glasraí glasa dorcha, ach má éiríonn do mhadra anemic, d'fhéadfadh go mbeadh gá le forlíonadh iarainn a ghlacadh.

  • Soláthraíonn crackers Ritz 2% de riachtanas laethúil do pheata d’iarann ​​i ngach riar.

Conas a Bheathú Mo Mhadra Brioscóga Ritz?

Molaimid do mhadra a bheathú níos mó ná cúpla crackers a sheachaint gach cúpla lá ar a mhéad. Is fearr an cineál bia seo mar chóireáil annamh chun na fadhbanna sláinte iomadúla a d’fhéadfadh tarlú ó bheith ag ithe an iomarca a chosc.

Roinnteoir 5Achoimre

Cé gur féidir gur bia measartha neamhdhíobhálach agus neamhdhíobhálach don chuid is mó daoine iad crackers Ritz, tá roinnt comhábhair iontu a d’fhéadfadh murtall a bheith mar thoradh orthu nó a bheith díobhálach do do pheata. Go háirithe má itheann siad go leor ar feadh tréimhse leathnaithe. Má fuair do mhadra do shracairí agus má d'ith tú braon i ngan fhios duit, beidh do pheata ceart go leor, ach is dócha go dtiocfaidh otracht agus fadhbanna sláinte eile as aiste bia seasta de crackers Ritz a d'fhéadfadh a bheith bagrach don bheatha.

Tá súil againn gur bhain tú sult as ár dtreoir ar na tairbhí sláinte agus na guaiseacha a bhaineann le barraíocht brioscaí Ritz a ithe. Más rud é gur chabhraigh linn an cheist a fhreagairt an féidir le madraí brioscóga Ritz a ithe, le do thoil roinn an treoir seo ar Facebook agus Twitter.

Creidmheasanna Íomhá Réadmhaoin - Ar Chlé: Ekaterina Kuzovkova Shutterstock, ar dheis: samritk, Shutterstock

Clár ábhair