Is gnách dúinne daoine a bheith ag lorg deoch spóirt tar éis beagnach aon ghníomhaíocht bhríomhar. Tá a fhios againn go n-ídíonn obair chrua ár gcórais leictrilítí ríthábhachtacha ar féidir leis na deochanna spóirt seo a athlánú. Ach bíonn ár madraí chomh gníomhach céanna agus atá muid, uaireanta níos mó fós. Déanann sé ciall a gcuid leictrilítí caillte a athlánú freisin, ach an é Powerade an rogha ceart?
Go deimhin, ní ghortóidh sip bheag de Powerade do mhadra agus d'fhéadfadh sé cabhrú fiú iad a hiodráitiú. Ach ní hé seo an rogha is fearr nuair is gá duit roinnt hiodráitithe breise a sholáthar do do mhadra agus tá roinnt breiseán ann a d'fhéadfadh a bheith díobhálach do do mhadra. . Breathnaímis ar an deoch spóirt seo agus an tionchar a bhíonn aige ar do chuach.
An hiodráitíonn Powerade do Mhadra?
Ní dhéanann madraí allais mar a dhéanann daoine, ach tá a gcorp fós comhdhéanta de thart ar 60% uisce. Ciallaíonn sé seo go bhfuil sreabháin chomh tábhachtach céanna do do mhadra agus atá siad duitse. Is í an cheist an bhfuil nó nach bhfuil Powerade foinse maith hydration.
Má tá do mhadra díhiodráitithe, is cinnte gur fearr Powerade a thabhairt dóibh ná iad a fhágáil díhiodráitithe agus is réiteach inghlactha é mura bhfuil aon rud eile ar fáil. Déanfaidh Powerade do mhadra a hiodráitiú go pointe áirithe. Mar sin féin, cuireann roinnt rudaí i Powerade cosc air gurb é an fhoinse hiodráitithe is fearr d'aon canine.
Creidmheas Íomhá: kropekk_pl, Pixabay
An Bhfuil Rud ar bith i Powerade atá olc do Mhadraí?
Má tá Powerade chomh hiodráitithe do dhaoine, cén fáth nach rogha iontach é do mhadraí? I ndáiríre, baineann sé síos go dtí dhá phríomhshubstaint a gheobhaidh tú i Powerade: sóidiam agus siúcra.
Tá sóidiam, ar a dtugtar salann níos coitianta, idir mhaith agus olc do mhadraí. Ar lámh amháin, is mianra é atá riachtanach dá maireachtáil. Caithfidh siad sóidiam a ghlacadh chun fanacht sláintiúil. Ach tá i bhfad níos lú den mhianra seo ag teastáil ó mhadraí ná mar a dhéanaimid.
Is féidir le daoine na mílte milleagram sóidiam a ithe gach lá le hiarmhairtí íosta. Tá caoinfhulaingt madraí i leith sóidiam i bhfad níos ísle áfach. Níor cheart do mhadra 33-punt ach thart ar 100 milleagram sóidiam a ithe in aghaidh an lae. Ciallaíonn sé sin nár cheart fiú madraí móra a bhfuil meáchan 100 punt acu ach 300 milleagram sóidiam a ithe in aghaidh an lae.
Is í an cheist fíor; Cé mhéad sóidiam atá i Powerade?
Tá riar de Powerade 12 unsa sreabhán agus tá thart ar 150 milleagram sóidiam ann. Sin 50% níos mó ná an iontógáil laethúil iomlán molta do mhadra 33-punt. Má chothaíonn tú do mhadra go rialta níos mó sóidiam ná mar ba chóir a bheith aige, féadfaidh siad forbairt nimhiú salainn , ar a dtugtar freisin hypernatremia. Féadfaidh an coinníoll seo a bheith marfach, agus is féidir tús a chur le hairíonna le méid measartha beag sóidiam.
Ar ndóigh, tá substaint eile i Powerade nach mór dúinn a thabhairt dár madraí go coigilteach;siúcra. Tá 21 gram siúcra ag baint le riar amháin 12-unsa Powerade.
Tá cuid de na héifeachtaí díobhálacha céanna ag siúcra i gcorp do mhadra agus atá againne. Gcéad dul síos, is féidir é a chur faoi deara damáiste fiacail agus lobhadh. Is féidir le méideanna iomarcacha iontógáil siúcra athlasadh a chur faoi deara ar fud an chomhlachta freisin. Agus mar is eol dúinn go léir, is féidir meáchan a fháil go héasca ag ithe an iomarca siúcra.
Roghanna Eile Níos Fearr ar Powerade
Tá Powerade níos fearr ná rud ar bith nuair a bhíonn géarghá le hiodráitiú ag do mhadra agus nach bhfuil aon fhoinse uisce in aice leis. Ach nuair a bhaineann sé le hiodráitiú ár gcuid compadres canine, ní hé an rogha is fearr é. In ainneoin seo, moltar go minic Powerade a thabhairt do mhadraí a bhfuil boilg suaiteachta nó buinneach orthu. Go híorónta, is féidir leis an siúcra agus an sóidiam i Powerade a bheith ina chúis le boilg suaiteachta nó buinneach i madra nach bhfuil úsáid as na breiseáin bhreise.
Ach má tá roghanna agat agus gur mhaith leat do mhadra a hiodráitiú ar an mbealach is fearr is féidir, cad é an geall is fearr leat?
Bhuel, tá sé deacair dul amú leis an uisce. Seans go bhfuil cuma ró-shimplí air, ach tá 60% uisce i gcorp do mhadra, mar sin beidh uisce íon ar cheann de na sreabháin is fearr chun do mhadra a hiodráitiú.
- Éiríonn a súile báite isteach
- Tá srón, béal, agus súile tirim go léir
- Panting iomarcach
- Laghdú leaisteachas ar a gcraiceann
- Lethargy agus leibhéil fuinnimh laghdaithe
- Urlacan
- Buinneach
- Easpa goile
- Seile tiubh, greamaitheach
- An hiodráitíonn Powerade do Mhadra?
- An Bhfuil Rud ar bith i Powerade atá olc do Mhadraí?
- Roghanna Eile Níos Fearr ar Powerade
- Comharthaí Díhiodráitithe i Madraí
- Cad Le Déanamh Nuair a bhíonn Do Mhadra Díhiodráitithe go Tromchúiseach
- Mar sin, An féidir Powerade a bheith ag Madraí?
Fós féin, tá rogha eile ann nuair a bhíonn do mhadra díhiodráitithe ar feadh ró-fhada agus go bhfuil imní ort. Sa chás seo, beidh tú ag iarraidh dul chuig an aisle leanbh i do shiopa grósaeireachta áitiúil agus buidéal Pedialyte a phiocadh suas.
Tá Pedialyte lán de na mianraí agus na leictreailítí riachtanacha a theastaíonn ó do mhadra chun hiodráitithe agus sláintiúil a fháil arís. Ach tá na breiseáin díobhálacha a gheobhaidh tú in Powerade in easnamh air, mar an sóidiam agus na méideanna iomarcacha siúcra. Molaimid rogha a dhéanamh don Pedialyte gan blas ós rud é nach bhfuil aon dathúcháin nó blasanna breise ag an gceann seo.
Creidmheas íomhá: Pixabay
Comharthaí Díhiodráitithe i Madraí
Cén chaoi a bhfuil a fhios agat nuair a bhíonn do mhadra díhiodráitithe go leor chun go dteastaíonn cabhair bhreise ó tháirge cosúil le Pedialyte?
Is dócha go dtabharfaidh tú faoi deara na comharthaí seo a leanas ar dtús:
Cad Le Déanamh Nuair a bhíonn Do Mhadra Díhiodráitithe go Tromchúiseach
Uaireanta, éiríonn madraí an-díhiodráitithe go dtí an pointe nach bhfuil uisce óil chun cabhrú leo. Nuair a shroicheann siad leibhéal áirithe díhiodráitithe, laghdaítear ábhar mianraí a gcorp, rud a d'fhéadfadh míchothromaíochtaí sreabhán a chur faoi deara laistigh den chorp. Cé gur bealach iontach é Pedialyte chun cuid de na leictrilítí caillte seo a athlánú, tá amanna ann nuair nach leor é.
Má tá iarracht déanta agat cheana féin a thabhairt do do mhadra uisce agus Pedialyte agus go bhfuil comharthaí an díhiodráitithe fós le feiceáil agat, tá sé in am cúnamh gairmiúil a thabhairt isteach.
Ní féidir leat ach an oiread sin a dhéanamh chun cabhrú le do mhadra. Ach is féidir le do thréidlia sreabhán infhéitheach a thabhairt dóibh chun iad a athhiodráitiú i gceart, ag cinntiú go bhfaighidh siad an meascán riachtanach de leictrilítí agus mianraí a chuirfidh cothromaíocht sreabhán ar ais agus a thabharfaidh sláinte iomlán do do mhadra.
Mar sin, An féidir Powerade a bheith ag Madraí?
Mura bhfuil uisce ar fáil, ní ghortóidh cúpla sip de Powerade do mhadra agus d’fhéadfadh sé cabhrú le beagán hiodráitithe a sholáthar. Ach is féidir le huisce do mhadra a hiodráitiú chomh maith le Powerade, agus níl an iomarca siúcra agus sóidiam ann a dhéanann dochar do do mhadra.
Nuair a bhíonn tart ró-mhór ar do mhadra agus comharthaí díhiodráitithe á léiriú aige, déan iarracht Pedialyte a thabhairt dó mar mhalairt níos sláintiúla ar Powerade. Agus má leanann cúrsaí ag dul in olcas, is féidir le do thréidlia réitigh a thairiscint a d’fhéadfadh nach mbeadh ar fáil duit sa bhaile.
Creidmheas Íomhá Réadmhaoin: Mike Mozart, Flickr
Clár ábhair
